キンタロー。ビリーズブートキャンプで筋トレと有酸素運動、2か月で5キロ減「ビリー隊長をなめちゃいけません!」

1 :muffin ★@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:31:48.29 ID:CAP_USER9.net

https://abematimes.com/posts/2703807
2017.07.24 19:20

 お笑い芸人のキンタロー。が自身のブログで、マイナス5キロのダイエットの成果を披露し話題になっている。

 キンタロー。は「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS系)で、芸人の岸英明と共に社交ダンスの日本大会に出場、世界選手権への出場を勝ち取り、現在本番に向けて、オン、オフで努力を重ねている。

 キンタロー。は自身のブログで、「キンタロー。が かなり奮闘!苦労しました ウェイトダウン。。」と、金スマ社交ダンス企画の苦労エピソードを披露。
「結果 太ももが マイナス5cmまでいきました 体重も2カ月でマイナス5kg こちらがビフォーアフターの写真」との成果を示す証写真を投稿した。確かに、お腹まわりの肉が減ってくびれが出来ているのがわかる。

 しかし、本人はこの成果で満足していないようで、「ダンスアスリートのボディを急ピッチで 仕上げるべく。。。 取り急ぎ1ヶ月で 目標マイナス5kg!!! 40キロ台余裕で行ける様に頑張ろうと思います。」とブログ読者に対して宣言した。

 これを見たファンからは、「5kgの減量で、こんなにも見た目に変化が表れるのですね!すごい!!」「ダンスに減量に、たゆまない努力、本当にお疲れ様です。」「キンタローさん、すごいです。顔付きも、とても良くなり益々素敵になってます。」などたくさんのコメントが寄せられ、キンタロー。も続いての更新で反響に感謝。

アスリートボディに必要不可欠な筋肉づくりについて、サウナスーツを着てビリーズブートキャンプをやっていたことを明かし、「 ビリー隊長をなめちゃいけません! 私にとって筋トレもできる 有酸素運動もできる!! ほんの60分くらいでさくさくやれる! サイコー!!!なんです!」と絶賛している。

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2 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:32:48.02 ID:ZXjTF3920.net

2ヶ月で5キロ…
って別に普通じゃね



3 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:33:42.58 ID:TAM5l+HF0.net

顔と体のバランスがおかしくて不安になってくる



4 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:34:15.51 ID:Lz7tAyrq0.net

>>2
元の体重にもよるがかなり余裕だわ



5 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:34:24.10 ID:19yawZQM0.net

あの黒人のオッサンも今ごろどーしてるんだ?
これで一瞬は有名になって儲けたんだろーが



7 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:34:58.19 ID:0TsmO9WtO.net

たった5キロw



8 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:35:10.84 ID:IfvxVmua0.net

面白さも減った



9 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:35:31.17 ID:BwHTSyRG0.net

骨格レベルで不細工なんだなコイツ



10 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:37:19.91 ID:uavFIPMF0.net

ワンモアセッ!

これだけは未だに好き



11 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:37:20.14 ID:NR475ayF0.net

太ももの筋肉あるな



12 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:37:36.66 ID:CMwhHPZi0.net

てか、こいつは何回ダイエット特番で太って痩せてを繰り返して稼いでるんだよw



13 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:38:02.34 ID:Wxxt8xpH0.net

最初の1ケ月、2ケ月は面白いように体重が落ちるんだけど、
そのあとが大変なんだよなあw。



14 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:38:03.52 ID:C4GVUOl60.net

このくらいの減量だったら腕立て腹筋スクワット+有酸素運動で十分



15 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:38:12.40 ID:ZH+RCC1L0.net

あの体型だったらもっと痩せられそうだけど



17 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:38:43.40 ID:JNIQHtTb0.net

ビリーズブートキャンプ、きつくて出来ないわ



18 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:39:23.97 ID:OgL+dMVb0.net

元の身長と体重書けや



19 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:39:33.66 ID:KNnh/N6X0.net

>>2
身長152センチの5キロは大きいよ。



20 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:40:20.38 ID:3730wxsx0.net

 
世の中を舐めているのはてめぇだろあほ
 



21 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:40:37.90 ID:4gAp82Uy0.net

隊長、日本人と結婚して国籍も取ったんじゃなかったかな。



23 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:42:56.82 ID:DbkQj5uC0.net

それより顔を小さくしろよ
サザエさんみたいじゃないか



25 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:46:06.11 ID:f1HaZvkt0.net

>>2
ある程度鍛えた事がある奴ならわかるが、この身長で筋肉を付けながらの5kgの減量はなかなかだよ



26 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:46:36.33 ID:Fl91kD4C0.net

コイツ根性はありそう



27 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:48:15.67 ID:h5Q9eXcz0.net

ただ食事制限でダイエットじゃないもんな
ハードな運動を二か月、それで絞ったから健康的でええね



28 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:49:58.02 ID:wy2RZ9Jn0.net

しかも通常の152センチよりも頭が大きくて痩せる余地が少ないしな
これはすごいわ



29 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:50:10.17 ID:uQFqY7A60.net

ブスが痩せても痩せたブスになるだけだ



30 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:51:51.92 ID:Uy2kgKzu0.net

2か月で5キロって大したことないぞ
俺は失恋で2週間で5キロやせたからな



31 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:52:14.79 ID:bDRjwzld0.net

顔デカすぎるだろ、、、可哀想なレベルだな



32 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:52:57.84 ID:T2mikwSO0.net

あれはそれなりにガチだからな。



33 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:53:14.88 ID:4B3FA/C20.net

>>1
更に顔でかくみえるな



34 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:53:58.37 ID:Z4Lb8X9s0.net

約一時間のをきっちりやってたけど全然効果なかった
ストレス解消にはなったけど
あれは1セット5時間くらいやらなきゃいけなかったの?



35 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:55:16.05 ID:4VgUc0Nh0.net

まごうことなき三河人ですなあ

ミツウラ、おおくぼ、大村知事、きゃいーん天野、高須クリニック



36 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:55:24.51 ID:qkXIUczy0.net

>>1
これダイエット前後ともに身体のバランスがおかしくね?

頭は大人で首から下が子供だぞ。



37 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:55:37.72 ID:85Icu+7R0.net

思ってたより顔デカくなって無いな痩せたら顔デカが目立つと思ったが



38 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:55:55.35 ID:Rh3EDlIP0.net

>>1
顔デカいからやぁー



39 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:56:33.10 ID:+4OkWWTf0.net

そういや10年前にビリーやったとき2週間で2キロ減ったんだけど、たった2キロなのに随分痩せたと周りから驚かれたなぁ
またやりたいけどもう無理かな…



40 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:57:08.03 ID:/3XqrLvL0.net

ブリーズビートキャンプ



41 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:57:25.29 ID:BFc0nGbt0.net

たゆまない…



42 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:57:34.13 ID:O8A3fL160.net

>>2
男と女じゃ代謝が違うからな
女の5キロは大変やぞ



43 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:57:55.15 ID:7ksxOoEa0.net

>>2
巨デブが一食抜いたとか食い過ぎたような誤差とはワケが違うだろ



44 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:58:07.10 ID:8Q1KFq0m0.net

>>1
こんなにバランスの悪い体、二度と見れないな



45 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:58:07.82 ID:PsB75dsoO.net

昔入隊したなぁ
3ヶ月位でやめちゃったけど、毎日真面目にやってるとホント効果ある
久しぶりにまた入隊しようかな



46 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:59:06.52 ID:2fMjGIjx0.net

これあきるだろ。
飽きたらまた太りだすぞ。
ブートキャンプ流行ってた時に始めた奴は今は誰もやっていない。



47 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 20:59:34.66 ID:ZCuPj5kU0.net

顔は小さくなんないのなw



48 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:00:11.98 ID:5Dy265Tc0.net

夏にサッカーとかやると90分で5kg落ちるぞ
水分抜けてるだけだろうが



49 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:00:20.69 ID:8fdAR91GO.net

>>2
「ハリウッドスターが云々」と謳ってるみたいに
体重落とすより、体型を引き締めることの方が
メインなんだよ



50 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:00:26.57 ID:V4Uz+pKi0.net

顔がデカすぎてこわいんだよ



51 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:00:50.12 ID:2fMjGIjx0.net

>>5
日本人の女と結婚したんだよな。
数年前テレビで現在の様子やってた。
レッスンかなんかして金稼いでた。



52 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:00:59.83 ID:HhECfpOp0.net

あの国の人?



53 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:02:20.11 ID:TfgPYdyk0.net

あー、妖怪ウォッチの



54 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:02:22.89 ID:wF+poWJX0.net

ビリーはほんと効果あるよね



55 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:02:27.63 ID:vEGnU1Hf0.net

マジでなんでこんなに顔デカイんだよ



56 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:02:40.45 ID:7w1TVflD0.net

こいつ誰だよ?



57 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:02:50.87 ID:iSra+tvi0.net

>>1
アンジェリーナ・ジョリーやないか!



58 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:03:14.45 ID:DDsQOQf50.net

妖怪体型



59 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:03:28.07 ID:qo5A4lmn0.net

ブートキャンプやってその後格闘技ジムに入ってまだ趣味で続けてる
変な腹筋マシーンは金の無駄だけどビリーは本当に効果ある商品



60 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:03:49.82 ID:KWUuCQg+0.net

炭水化物を摂らなければそのくらいは楽勝



61 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:05:20.21 ID:g49R0IvE0.net

最後のヴィクトリー!をやりたくて毎日やってた
半年以上やってたらいつのまにか腹筋が割れてて嬉しかった
今はもうあんな体力ないな



62 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:05:57.71 ID:+9JujhbB0.net

金スマ社交ダンス見たけど、スタイル悪いよね
全然痩せてないし、顔も骨盤矯正してスッキリさせないと見てられない



63 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:06:31.41 ID:l1uJolpK0.net

ビリーハードだったもん
楽して痩せる系ではなかった



64 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:06:32.62 ID:vYoD+oPm0.net

>>17
あれ普通にこなせるようなやつなら今更やっても痩せないよな



65 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:06:33.79 ID:zG8baQFe0.net

>>16
顔のデカさが半端ないな



66 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:07:37.27 ID:z3jn4faGO.net

>>2
元々そこまで太ってない低身長の中年女の5キロは
結構デカイよ



67 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:07:57.46 ID:BF0kYc2u0.net

俺もちょっと米ひかえたら2週間で8キロ痩せたぞ



68 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:08:59.68 ID:GUli6Lnm0.net

女性としてはかなり鍛えられた身体
そして巨大な顔・顔・顔



69 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:09:29.66 ID:z3jn4faGO.net

>>16
横澤夏子とどっちがデカいかなw



70 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:11:42.66 ID:sC+57l0Y0.net

まあ必ず停滞期ってのが必ずやってくる
身体防護反応(ホメオタシスだったかな)だが暫く少し体重を戻してそれから体重を落とすとスムーズに落ちる
けっしてボクシングとかのように食べずに落とすのはNG食べながら落とそう
その後3ヵ月程体重を維持すると体質が変わるので激しいリバウンドは起きないまあ食えば一緒だが収支なのでw



71 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:11:44.72 ID:Mnmu6I1N0.net

今年、高熱出して3日程寝込んで、その間まともな食事を摂って無かったら3キロ落ちてた



72 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:12:14.88 ID:gxZrnNZg0.net

>>16
こんな奇形でよく笑ってられるね
天童よしみとコンビ組んだらいいのに



73 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:14:00.71 ID:BKjz08PE0.net

体のバランスおかしい



74 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:14:31.68 ID:Vyj7BSF50.net

>>1
腹引っ込めてるな



75 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:15:23.82 ID:CeFpgotp0.net

>>1 これ見ると小顔に生んでくれた親に本気で感謝出来る



76 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:16:11.75 ID:pvy7bPKA0.net

この人の場合ちょっとポチャッとしてる方がいいかも…
あの頭部であの身長で細くなっても怖いよ



77 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:16:48.60 ID:60/Z8IGZ0.net

社交ダンスってまだ継続中?



78 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:17:44.32 ID:2/k6/CK30.net

元々アスリート体質だろ
社交ダンス全国ベスト4



80 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:20:44.04 ID:vaSItTrO0.net

体形は変わってるから成功だ呂



81 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:21:44.69 ID:Bs07Qlz10.net

さっきDVD5枚入りの箱を見てみたら、ゴムロープがぼろんちょ。ドンキに売っているかなー。



82 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:22:46.13 ID:60/Z8IGZ0.net

>>81
重り入りのゴム売ってたはず

ただ、鈍器のやつは簡単に切れちゃった



83 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:25:17.78 ID:uQhooNO90.net

女で筋肉つけてマイナス5kgってすごい



84 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:25:34.46 ID:lLgkFwxe0.net

これぞ代表的な「痩せたところで」



85 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:27:41.28 ID:9ebGa1K60.net

>>16
デブの橋本環奈の横でコレってかなり凄いな



86 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:28:59.94 ID:XyNy/82NO.net

そりゃあれだけ動けば痩せるわい



87 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:30:23.11 ID:aqutcQEI0.net

>>16
コラじゃないんだよな…



88 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:32:26.76 ID:lCPrIdfl0.net

舐めるどころかTV通販でお気軽に飛びつくカウチポテトにはハードすぎる



89 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:33:05.84 ID:+asJDRxe0.net

あの最初のやつの最後の雷がなった瞬間の終わった〜感が異常だったなビリーは



90 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:34:45.08 ID:1WPOnivb0.net

顔の大きさが余計に目立つやろ



91 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:34:54.58 ID:syNRmdJo0.net

社交ダンスの練習やり続けていれば太ることはないだろ



92 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:34:55.88 ID:77I/LgiO0.net

サウナスーツってなんの意味もねえらしいな



93 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:35:15.30 ID:f4utOR4K0.net

ビリー隊長の、2ちゃんでもステマというか
必死に宣伝レスしてたけど
どれくらい効果あったんでしょうか
とにかくハードすぎて死ぬるって感想しかないわ



94 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:36:37.59 ID:ugRSCd120.net

エラ取ってこい!
足を最低でも5cmは伸ばしてこい!



95 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:37:56.64 ID:pE0HWULW0.net

ウォーキングと腹八分目、間食やめれば余裕だな



96 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:38:20.60 ID:aAC4Y1830.net

改めてすげー顔だな



97 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:39:13.11 ID:pE0HWULW0.net

>>92
ボクサーが何が何でも体重落とすために水分絞り出すためのものだからな。
一般人が使っても後で水飲めば戻るし、そもそも脱水症状で危険



98 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:40:49.61 ID:VY24/lQ00.net

>>5
まだあの身体保ってるし前のダイエットビレッジって肥満体を痩せさせる番組でゲストトレーナーとして来てたよ



99 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:41:57.68 ID:K2/e0Mgg0.net

この子は輪郭というか、顔の大きさで大分損してる



100 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/07/24(月) 21:41:57.79 ID:RwFQR3PQ0.net

もう10年前だよな
何であんなキツイの流行ったんだろ



情報元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1500895908/




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